المكونات
- بيوتين 2500 ميكروغرام
- فوليك اسيد 1360 ميكروغرام
- سيلينيوم 100 ميكروغرام
- زنك 15 ملغ
الدلالة
يدعم صحة الشعر والأظافر والبشرة للنساء والرجال
التوافر
60 كبسولة نباتية
جرعة الاستخدام
كبسولة واحدة يوميًا
التفاصيل
- بيوتين (2500 ميكروغرام)
- الدور: البيوتين، المعروف أيضًا بفيتامين ب7، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء يلعب دورًا حيويًا في عملية التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات والبروتينات.
- الفوائد:
- صحة الشعر: يرتبط البيوتين غالبًا بدعم صحة الشعر ومنع تساقطه وتحفيز نموه.
- صحة البشرة: يساعد في الحفاظ على البشرة صحية من خلال منع الجفاف والاحمرار والتهيج.
- صحة الأظافر: يقوي البيوتين الأظافر الهشة، مما يمنعها من الانقسام والتكسير.
- التمثيل الغذائي: يدعم العمليات الأيضية من خلال مساعدته في تحطيم المغذيات الكبرى وتحويلها إلى طاقة.
- فوليك اسيد (1360 ميكروغرام)
- الدور: الفولات، المعروف أيضًا بفيتامين ب9، أساسي لإنتاج خلايا الدم الحمراء وتكوين الحمض النووي.
- الفوائد:
- نمو الخلايا: يلعب الفولات دورًا حيويًا في انقسام الخلايا ونموها، مما يجعله أمرًا بالغ الأهمية أثناء الحمل لتطوير الجنين.
- صحة الدماغ: يساهم في وظيفة النواقل العصبية وقد يحسن المزاج والوظائف الإدراكية.
- الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي: من المهم تناول الفولات بشكل كافٍ أثناء الحمل لدى النساء للوقاية من عيوب الولادة مثل السنسنة المشقوقة.
- صحة القلب: يمكن أن يساعد في تقليل مستويات الهوموسيستين في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
- سيلينيوم (100 ميكروغرام)
- الدور: السيلينيوم هو معدن نادر ومضاد أكسدة يلعب دورًا مهمًا في التمثيل الغذائي ووظيفة الغدة الدرقية.
- الفوائد:
- حماية مضادة للأكسدة: يساعد السيلينيوم في حماية الخلايا من الأضرار التأكسدية التي تسببها الجذور الحرة.
- دعم الجهاز المناعي: يعزز السيلينيوم الجهاز المناعي من خلال زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء.
- صحة الغدة الدرقية: السيلينيوم ضروري لوظيفة الغدة الدرقية السليمة ويساعد في تنظيم هرمونات الغدة الدرقية.
- مضاد للالتهابات: قد يساعد في تقليل الالتهابات في الجسم وحماية الجسم من بعض الأمراض المزمنة.
- زنك (15 ملغ)
- الدور: الزنك هو معدن حيوي يدعم العديد من الوظائف البيولوجية ويُعد ضروريًا لنشاط المئات من الإنزيمات.
- الفوائد:
- الجهاز المناعي: يلعب الزنك دورًا مركزيًا في وظيفة الجهاز المناعي ويساعد الجسم في محاربة العدوى.
- صحة البشرة: يعزز الزنك صحة البشرة من خلال دعم شفاء الجروح وتقليل الالتهابات المرتبطة بحب الشباب والأكزيما.
- نمو الشعر: يعد الزنك أساسيًا لصحة الشعر، حيث يدعم إنتاج البروتينات اللازمة لنمو الشعر وتجديده.
- انقسام الخلايا: يشارك الزنك في انقسام الخلايا، ونقصه يمكن أن يؤدي إلى تأخر في إصلاح الأنسجة والنمو.
كل من هذه المكونات تساهم في الحفاظ على الصحة العامة، مع التركيز بشكل خاص على البشرة والشعر والأظافر.